Tu entrenador personal en tu bolsillo
Entrenamiento, respiración, frío y ayuno en una sola app. Todo lo que necesitás para transformar tu cuerpo y mente.
Cada ejercicio con video y foto
No más dudas sobre cómo hacer un ejercicio. Cada movimiento tiene video demostrativo profesional y fotos de la posición correcta. Aprendé la técnica perfecta y evitá lesiones.
- Videos HD de cada ejercicio
- Fotos de posición inicial y final
- Ejercicios para casa y gimnasio
1900+
ejercicios disponibles
Programas con IA
Dejá que la inteligencia artificial diseñe tu programa perfecto. Decinos tu objetivo, equipamiento disponible y nivel, y generamos un programa de 6 semanas con periodización inteligente.
- Adaptado a tu nivel
- Progresión automática
- Casa o gimnasio
Armá tu programa
¿Preferís tener control total? Creá tus propios programas seleccionando los ejercicios que más te gustan de nuestra biblioteca de +1900 movimientos.
- Control total de ejercicios
- Sets, reps y descansos custom
- Guardá tus rutinas favoritas
Más que un gym tracker
Respiración Wim Hof
Sesiones guiadas de 3-4 rondas con seguimiento de tus apneas
Challenge duchas frías
21 días para construir el hábito con tracking diario
Ayuno intermitente
Protocolos 12:12 a 72h, OMAD y ayunos extendidos